普亲养老护理课堂小知识——老人夜间躁动的照护方法

老人夜间躁动的照护方法

某些痴呆老人在睡前或夜间会表现得躁动和不安，难以入睡。造成这种情况的原因可能包括：

1)老人身体不适，又无法用语言清楚地表达；

2)因焦虑、抑郁、幻觉和妄想等精神症状的影响而无法入睡；

3)尿急或尿频；

4)老人的其他需要，比如想吃东西了。

老人夜间躁动无法入睡，往往会影响护理人员的休息。这时候护理人员需要进最大努力保持冷静，哪怕自己可能已经很疲倦了。要记住，痴呆老人并不是故意要影响别人的，这都是疾病造成的。

护理人员可以尝试使用的照护方法包括：

1)以友好平静的方式和令人安慰的态度接近老人，努力了解老人需要什么；

2)温和地提醒老人“这是睡觉的时间了”，安慰老人现在一切都好；

3)如果老人在黑暗中迷糊又害怕，甚至出现幻觉—看到或听到事实上不存在的事情，护理人员可以打开床头灯陪老人坐一会儿，和老人轻声说话，或者放一段轻柔的音乐，这对缓解老人的情绪会有所帮助。切忌纠正老人，或和老人讲道理，告诉他们看到或听到的东西是不存在的。要体谅老人藏在幻觉后的真实感受，给予老人安慰；

4)如果老人需要小便，护理人员可以陪老人一起去卫生间，或者使用房间里的便携马桶或尿壶，照顾老人大小便；

5)如果老人因为失禁而睡不着，可以考虑让老人在晚上睡觉的时候使用一次性内裤，并在床上铺一块柔软的布垫子；

6)如果老人夜里起来游荡，护理人员可以温和地陪老人先坐一坐，问问老人需要什么，之后引导老人回到卧室，躺倒床上继续休息；

7)如果老人饿了，可以给他们吃一些简单而少量的食物，比如芝麻糊、米粥等等。不要给老人吃凉的东西，以免引起肠胃不舒服。

某些身体原因会引起老人夜间的躁动，比如疼痛、睡眠窒息症、睡眠周期性腿动、抑郁、泌尿系统疾病或者大小便失禁等。此外，某些药物也会影响老人的失眠。

护理人员需要记录老人出现的睡眠异常情况，并及时报告护理主管。必要时应由医生进行评估和诊断，并提供干预方案。

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